De leugen van Coca-Cola en valse hoop van dikkerds 

‘Beweging belangrijkste voor gewichtsverlies’

Voor afvallen en op goed gewicht blijven is vooral een kwestie van sporten. Niet waar, blijkt uit een inventarisatie van meer dan 60 wetenschappelijke onderzoeken.

De leugen is krachtig en wordt ondermeer gestut door ondersteuning van bedenkelijk onderzoek door Coca-Cola, zo onthulde New York Times. Maar ook de fitnessbranche verdient goed aan de wens van vele mensen om af te vallen.

En ook deze onwaarheid wordt gevoed door zelfbedrog: mensen willen er niet aan dat ze gewoon veel minder moeten eten. Hun eigen luiheid is de oorzaak van obesitas. Tenzij er natuurlijk medische, al dan niet erfelijke oorzaken zijn van gewichtstoename.

Verbruik van brandstof door het lichaam is een complex geheel waarop heel veel factoren van toepassing zijn. Hoe dan ook geldt dat je moet eten wat je nodig hebt. De meeste mensen eten en drinken te veel. Amen.

 

Reageer op dit artikel:

*
To prove you're a person (not a spam script), type the security word shown in the picture. Click on the picture to hear an audio file of the word.
Click to hear an audio file of the anti-spam word

Uw e-mail adres wordt niet gepubliceerd en niet aan derden verstrekt.

Omgangsvormen